Policía Nacional · Escala Básica

Tu plan de entrenamiento para las pruebas físicas

Responde unas preguntas y descarga gratis tu calendario personalizado de 16 semanas (.ics) con agilidad, dominadas o suspensión y 1.000 m, listo para Google Calendar, iPhone u Outlook.

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¿cuántos años tienes y cuánto pesas?

Adaptamos la carga y la recuperación a tu edad y a tu peso.

cuéntanos cómo eres y cómo entrenas

Las pruebas de fuerza y los baremos son distintos para hombres y mujeres.

Sexo

Nivel de forma física

¿Cuál es tu código postal y tu nivel de estudios?

Nos ayuda a orientarte sobre las convocatorias a las que puedes acceder.

¿Dónde te enviamos tu plan?

El email y el teléfono son necesarios para generarte el archivo .ics y entregártelo. Un preparador podrá llamarte para orientarte, sin compromiso.

Tu plan está casi listo

Acepta las condiciones, confirma que no eres un robot y descarga tu calendario.

El peso, el sexo y tu nivel de forma solo se usan en tu navegador para crear el plan: no se guardan ni se envían.

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Un último paso: dinos si quieres que te contactemos.