Cómo preparar oposición a Bombero

Pruebas del proceso selectivo

• Prueba teórica
  Test entre 80 y 120 preguntas sobre legislación, materiales de extinción, construcción, química, primeros auxilios, fenomenología del incendio, riesgos químicos. Eliminatorio.
• Pruebas físicas
  Habitualmente: course navette o resistencia, dominadas, salto vertical, levantamiento de banco, natación 50 m, prueba de altura (subir escalera de gancho), trepa de cuerda. Cada prueba con marca mínima eliminatoria.
• Prueba psicotécnica
  Test de aptitudes + cuestionario de personalidad + entrevista personal con psicólogo del tribunal.
• Prueba práctica
  En algunos cuerpos: maniobra real de extinción, conducción de vehículo pesado, montaje de equipos.
• Reconocimiento médico
  Estatura mínima (suele exigir 1,65 m mujeres / 1,70 m hombres), agudeza visual, audición, cuadro de exclusiones específico.
• Permiso de conducir C
  Habitualmente requerido. Si no lo tienes, hay que sacarlo durante la preparación o tras aprobar (depende de convocatoria).

Plan de estudio por fases

1. 1

   Mes 1-4

   • Lectura completa del temario técnico.
   • Plan físico intensivo desde el día 1 con preparador.
   • Saca el permiso C si no lo tienes.
   • Aprende a nadar bien si no eres nadador.
2. 2

   Mes 5-9

   • Repaso temario con tests por bloques.
   • Simulacros de pruebas físicas parciales mensuales.
   • Trabajo psicotécnico específico para cuerpos de emergencia.
3. 3

   Mes 10-14

   • Simulacros completos teóricos cronometrados.
   • Simulacros físicos completos: todas las pruebas seguidas.
   • Preparación de entrevista personal con conocimiento del cuerpo.
4. 4

   Mes 15-18

   • Tapering físico.
   • Repaso solo de apuntes propios.
   • Descanso real en la última semana.

Materiales recomendados

• Temario específico del cuerpo (ayuntamiento, diputación o CCAA).
• Plataforma de tests Bombero con bancos de preguntas grandes.
• Bibliografía técnica: NTE de incendios, normativa CTE-DBSI, manuales de extinción.
• Plan físico estructurado con preparador cualificado en oposiciones de bombero.
• Acceso a piscina y a gimnasio con material específico (escalera, cuerda).

Tips clave

• Bombero es de las más físicas: si no entrenas con un preparador especializado, vas en desventaja.
• La natación elimina mucha gente: si no sabes nadar bien, ese es tu primer objetivo.
• El permiso C cuesta entre 1.500 y 2.500 euros: planifícalo en el presupuesto.
• Muchos cuerpos valoran experiencia previa en emergencias (Cruz Roja, SAMUR, voluntariado). Sumarte a estas organizaciones puede ayudarte.

Preguntas frecuentes